Találj vissza önmagadhoz: Coaching a lélek hangjával/Life coaching művészetterápia eszközokkel

Találj vissza önmagadhoz: Coaching a lélek hangjával

Sokan érezzük úgy, hogy bár logikusan tudjuk, mit kellene tennünk, valami mégis visszatart. Ilyenkor gyakran az ego beszél: a külső elvárásoknak akar megfelelni, a „kellene” szorításában él, és fél a változástól. A valódi megoldás azonban nem az agyalásban, hanem az önazonosságban rejlik.

Ez a folyamat nem csupán beszélgetés. A coaching-ot művészetterápiás eszközökkel kombinálom, hogy ne csak értsük, hanem érezzük is a kiutat.

Mikor ez a neked való megoldás?

* Döntéskényszerben vagy: Legyen szó karrierről vagy magánéletről, segítek tisztán látni a lehetőségeidet.  * Változtatni akarsz az életmódodon: Ha az egészséged vagy a közérzeted javítása a cél, de a motivációd mindig idő előtt elfogy.  * Önbizalomhiány korlátoz: Ha a belső kritikusod hangosabb, mint a saját céljaid.  * Egyensúlyt keresel: Ha a "szétforgácsolódás" érzése helyett tudatos jelenlétre vágysz.

Illetve konkrét aktuális dilemmák estén.

• pálya módosítás
• élet-közép váltság
• párkapcsolat
• konfliktus
• megrekedtség
• konkrét valós célok elérésé

Miben segíthetek neked?

* Erőforrások mozgósítása: Lehet, hogy már van egy jó elképzelésed, de nem találod hozzá a belső erőt vagy a külső eszközöket. Segítek felszínre hozni a benned rejlő tartalékokat.

 * A lélek döntése: Míg az ego a megfelelési kényszerből táplálkozik, a lélek pontosan tudja, mi a te valódi utad. A művészetterápiás eszközökkel megkerüljük az elme gátjait, így a válaszok „belülről” érkeznek – ettől lesz az eredmény gyorsabb és hitelesebb.  * Valódi megvalósítás: Az önazonosság a boldogság kulcsa. Ha a döntéseid összhangban vannak a belsőddel, megszűnik a feszültség, és elindul az önmegvalósítás.

Egy biztonságos, ítélkezésmentes térben várlak, ami on-line is létre tud jönni, ahol a beszélgetést kreatív gyakorlatok (színek, formák, szimbólumok, asszociációs kártyák, funkcionális festményekkel, etc..) egészítik ki, mert azt vallom, hogy az alkotás egy híd a belső világunkhoz. Az így született felismerések azért működnek, mert nem kívülről jövő tanácsok, hanem a te saját igazságaid, amelyeket, ha elülteted a mindennapjaidba, akkor leszel önazonos.

Miért fontos az önazonosság? Mert az önazonosság a kulcs az elvárásoktól mentes hiteles önmegvalósításhoz. Ha ezt el tudod érni, hiányérzeted már nem lesz; teljesnek és egészségednek érzed az életedet; és ha egészséges az életed a tested is az lesz.

Mi változik a folyamat végén? A coaching végére nemcsak egy tervvel leszel gazdagabb, hanem egy újfajta szemléletmóddal is. Képzeld el, milyen érzés lesz, amikor a bizonytalanságot felváltja a tudatosság, az egy helyben járást pedig a valódi haladás. Lépj ki az elvárások szorításából, és kezdd el a saját életedet élni!

Milyen módszerekkel dolgozom?

Pályafutásom során a reflexológia, a kínaiorvosolás, az aromaterápia, a lélekterápia, és ma már a coaching és a művészet eszközeivel segítetek a hozzám fordulókat, mert mindig is nagy hangsúlyt fektettem a gondolati és érzelmi higiéniára, mert az életem és a közel 20 éves szakmai tapasztalatom meggyőztek arról, hogy a test nem lehet egészséges, ha az elme és a lélek beteg. A Lélek nem tud hazudni; meg kell teremteni a megfelelő kommunikációt a Test és Lélek között, az Elme közreműködésével, mivel az emberi mivoltunk egy specifikus egyensúlyt követel.

Miért a Life Coaching?

Mert a Life Coaching és a művészet eszközei a legrövidebb út Magad felé, mert általa jut el Hozzád a Szíved hangja. Mert a Life Coaching erkölcsi világképe az, hogy az emberekben ott a potenciál a gazdagabb, teljesebb, boldogabb és éntudatosság életet.

Ha egyetértesz a Life Coaching erkölcsi világképével, ha tudsz ezzel a gondolattal azonosulni, akkor kérj időpontot!