Tanulj improvizációt!

Miért tanuljunk improvizációt?

Előre bocsátom, a tanulás szó helyett pontosabb a felelevenítés szóval élni, hiszen nemigen van olyan ember, aki gyermekkorában ne játszott volna társaival különféle szituációs játékokat, amelyekben érdekes karakterek bőrébe kellett belebújni, és izgalmas, képzelt helyzetekben kellett helytállni. Orvos, indián, papa, mama és még ki tudja hányféle karakter mozgott a színpadon és a történet ment a maga útján a végkifejlett felé mindenki megelégedettségére, vagy olykor elégedetlenségére, szóval volt minden, ami egy jelenetet a néző számára érdekessé tehet.

Aztán szépen elfeledkeztünk erről a képességünkről, pedig továbbra is ott bujkál mindannyiunkban.

De miért is hozzuk vissza?

1.       Kreativitás fejlesztése: Az improvizáció segít felszabadítani a kreatív energiákat a gátlások oldásával, és ösztönzi az új ötletek kibontakozását.

2.       Rugalmasság: Az improvizáció során megtanuljuk, hogyan reagáljunk gyorsan váratlan helyzetekre, ami a mindennapi életben is hasznos.

3.       Önismeret: Az improvizáció gyakorlása segíti, hogy jobban megismerjük saját határainkat és képességeinket.

4.       Önbizalom: Az improvizálás gyakorlása növeli az önbizalmunkat, hiszen folyamatosan új kihívásokkal nézünk szembe.

5.       Empátia és érzelmi intelligencia: Az improvizáció során gyakran mások szerepébe kell bújnod, ami segít jobban megérteni és átérezni mások érzéseit és perspektíváit.

6.       Kommunikációs készségek: Az improvizáció javítja a verbális és nonverbális kommunikációt, segít a hatékonyabb kapcsolatteremtésben.

7.       Csapatmunka és együttműködés: Az improvizáció során megtanulhatjuk, hogyan dolgozzunk együtt másokkal és hogyan támogassuk egymást.

8.       Megfigyelés és figyelem: Az improvizáció során megtanulunk figyelni a környezetünkre és a másik emberre, ami javítja a társas interakcióinkat.

9.     Feszültségoldás: Az improvizáció szabad formája a művészetnek, amely segít a stressz csökkentésében.

10.   És nem utolsósorban: az improvizáció nagyon szórakoztató!

Hogy nem vagy képes rá? De. Együtt, közösen bebizonyítjuk. Fontos!

1.       Nem lehet hibázni, a hiba ajándék!

2.       Semmilyen gyakorlatban sem kötelező részt venni, de ha már ott vagy, ha már eljöttél, tegyél egy próbát. Ha nem most, majd legközelebb. Csak nézd meg, miről is lenne szó.

3. Az első alkalom ingyenes!

Gyere, nézd meg! Minden második kedden este. A részletekért keress!

Üdvözlettel Geréb János